Treinamento Funcional

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O Treinamento Funcional é uma modalidade de treino físico que tem como base os movimentos naturais do corpo como pular, correr, puxar, agachar, levantar, saltar e girar. Este treino visa aprimorar essas funções, otimizando capacidades como a força, o equilíbrio, a coordenação motora, a agilidade, o sistema cardiovascular e cardiorrespiratório.

Trataram com o treinamento funcional

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Sobre Treinamento Funcional

Por ser extremamente natural e utilizar outros eixos e padrões de movimentos, o Treinamento Funcional faz com que o indivíduo fuja dos movimentos repetitivos propostos por outras práticas como a musculação com aparelhos.

O treinamento funcional também tem a capacidade de, em grande escala e talvez mais do que a musculação, trabalhar a musculatura profunda e estabilizadora de regiões do corpo.

Contudo, outras regiões também podem ser trabalhadas de maneira profunda pela musculação tradicional, atuando complementarmente com os exercícios funcionais.

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Depoimentos

Veja o que alguns clientes dizem sobre nosso trabalho:

Sem dúvida a melhor clínica da região para tratar de sua saúde e melhorar seu estilo de vida, super recomendo!

A experiência me surpreendeu positivamente com a proposta inovadora, que de fato trata o físico e a mente, despertando a consciência e a responsabilidade para o sucesso do tratamento. Para quem busca viver e assumir suas escolhas para uma vida plena e saudável. Além disso, a clínica tem excelentes profissionais, um espaço muito agradável e conectado com a natureza.

Gostaria de agradecer ao meu grande amigo e profissional sensacional Thiago Lacerda, através do tratamento que fiz que durou 3 meses consegui mudar todo meu estilo de vida, sentia minha pressão bem alta, fortes dores na perna. Com o tratamento desintoxiquei todo meu organismo, melhorei minha postura e voltei a treinar. Passei de 92kg para 78kg. O tratamento lhe dá todas as ferramentas se conseguirmos mudar nossos hábitos.

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